Плавание детей до 1 года
Плавание детей до 1 года является оздоравливающим видом двигательной активности, но это еще не плавание в полном смысле слова. Сознательно держаться на воде, правильно дышать и удерживать голову ребенок начнет несколько позже, и навыки, полученные в грудном возрасте, ему в этом обязательно пригодятся.
Вода – источник жизни и здоровья. Водная среда для грудного ребенка – знакомая стихия. Девять месяцев младенец существовал и развивался в водной среде, где приобрел плавательный рефлекс, который сохраняется до 3-х месячного возраста.
Вода – источник жизни и здоровья. Водная среда для грудного ребенка – знакомая стихия. Девять месяцев младенец существовал и развивался в водной среде, где приобрел плавательный рефлекс, который сохраняется до 3-х месячного возраста.
Раннее плавание помогает в коррекции неврологических и ортопедических нарушений, улучшает работу органов и систем. При систематических занятиях идет очень стойкая тренировка организма и коррекция отклонений в здоровье. Дети, обучающиеся плаванию, реже болеют, лучше спят. Водные процедуры также являются профилактикой рахита.
Цель занятия – выполнить комплекс упражнений. Они совершенно несложные и полностью безопасны для ребенка. При плавании задействованы почти все основные мышцы, а нагрузка на организм минимальна. Активные движения полезны для растущего организма грудного ребенка, который почти все время лежит в кроватке. Вода оказывает массирующее воздействие на тело, что благоприятно влияет на периферическую нервную систему.
В воде исчезает нагрузка на скелетную мускулатуру, ребенок свободно двигает руками и ногами, а значит, быстрее учится ими управлять, что необходимо для активного знакомства с окружающим миром.
Основное правило плавания – строгое дозирование процедуры по мере развития малыша, не допуская перегрузок, переохлаждения, и соблюдая главный принцип постепенности. В течение занятия постоянно отслеживается состояние ребенка.
Цель занятия – выполнить комплекс упражнений. Они совершенно несложные и полностью безопасны для ребенка. При плавании задействованы почти все основные мышцы, а нагрузка на организм минимальна. Активные движения полезны для растущего организма грудного ребенка, который почти все время лежит в кроватке. Вода оказывает массирующее воздействие на тело, что благоприятно влияет на периферическую нервную систему.
В воде исчезает нагрузка на скелетную мускулатуру, ребенок свободно двигает руками и ногами, а значит, быстрее учится ими управлять, что необходимо для активного знакомства с окружающим миром.
Основное правило плавания – строгое дозирование процедуры по мере развития малыша, не допуская перегрузок, переохлаждения, и соблюдая главный принцип постепенности. В течение занятия постоянно отслеживается состояние ребенка.